Willkommen bei me:yoga
Kinderyoga und Teenflow
Schön, dass du da bist!
Hier dreht sich alles um Bewegung, Entspannung und Freude.
Ob spielerisch im Kinderyoga oder achtsam im Teenflow – me:yoga schafft Raum, in dem Kinder und Jugendliche ihre Kraft entdecken, innere Ruhe finden und einfach sie selbst sein dürfen.
Meine Angebote
Kinderyoga
Spielerische Yoga-Übungen fördern Beweglichkeit und Körperbewusstsein und schenken zugleich Momente der Ruhe und Gelassenheit.
Teenflow
Die Kurse richten sich an Jugendliche, die Achtsamkeit, Bewegung und Entspannung als Ausgleich zum Alltag erleben möchten.
Über mich
Mein Name ist Meike!
Ich begleite Kinder und Jugendliche mit Leidenschaft auf ihrem Yoga-Weg. Mir ist es wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem sich junge Menschen wohlfühlen, ihre eigene Kraft entdecken und Selbstvertrauen entwickeln können.
Jede Stunde ist darauf ausgerichtet, Bewegung, Achtsamkeit und Entspannung zu verbinden – ohne Druck, mit viel Freude und Inspiration.
Es bereitet mir große Freude zu sehen, wie Kinder und Jugendliche ihre Fähigkeiten entfalten, innere Ruhe finden und zu einem bewussteren Körpergefühl gelangen.
Yoga ist für mich mehr als eine Übung – es ist ein Weg, junge Menschen in ihrer persönlichen Entwicklung zu stärken und sie in ihrer Einzigartigkeit zu unterstützen.
