Entdecke meine Kursangebote und finde den passenden Raum für Bewegung, Entspannung und Achtsamkeit – für Kinder und Teens.
Kinderyoga (8-11 Jahre)
Im Kinderyogakurs verbinden wir Bewegung, Achtsamkeit und Entspannung. Kinder stärken ihren Körper auf spielerische Weise, fördern ihre Beweglichkeit und entdecken Yoga-Positionen, die von der Natur und Tierwelt inspiriert sind. Raum für Fantasie, Ruhe und Freude an Bewegung steht dabei im Mittelpunkt.
Teenflow (12-15 Jahre)
Bist du zwischen 12 und 15 Jahren und suchst einen Ort, an dem du dich bewegen, entspannen und einfach mal abschalten kannst? In meinem Teenflow-Kurs für Mädchen findest du genau das. Ganz ohne Leistungsdruck lernst du, deinen Körper besser zu spüren, Stress loszulassen und neue Energie zu tanken