Mein Name ist Meike - ich bin die Gründerin von me:yoga – Kinderyoga & Teenflow.

 

Yoga habe ich für mich selbst entdeckt und schnell gespürt, wie gut es meinem Körper, meinem Geist und meiner Seele tut. Dieses besondere Gefühl wollte ich auch Kindern und Jugendlichen vermitteln, und so begann meine Reise als Yoga-Lehrerin.

Ich habe eine Ausbildung zur Kinderyogalehrerin und zum Achtsamkeitscoach absolviert und anschließend die Ausbildung zur Yogalehrerin für Teenager abgeschlossen. Heute begleite ich Kinder im Alter von 8 bis 11 Jahren sowie Jugendliche von 12 bis 15 Jahren. Dabei liegt mir besonders am Herzen, ihnen durch Yoga ein gutes Körpergefühl, einen ruhigen Geist, mehr Gelassenheit und innere Ruhe zu vermitteln.

 

Ich wohne gemeinsam mit meiner Familie und unserem Hund in Lippstadt und freue mich, jungen Menschen einen Ort zu bieten, an dem sie sich ausprobieren, Kraft tanken und einfach sie selbst sein können.